Какие же насыщенные выдались дни!На прошлой неделе во всей сети пансионатов «Персона Грата» прошли праздничные концерты,посвящённые 23 февраля.Мы поздравляли наших мужчин,с уважением,благодарностью
Работаем над важным-ясностью ума!Иногда со стороны кажется,что упражнения простые.Но на самом деле за ними стоит сложная когнитивная работа:концентрация,память,логика,скорость реакции.Мы регулярно
Мороз,свежий воздух,хорошая компания и палочки для скандинавской ходьбы.Что ещё нужно для отличного начала дня?Скандинавская ходьба проста,но очень полезна.Она мягко укрепляет мышцы,поддерживает ра
